bogatszy (bardziej urozmaicony) ma chyba SP80 wpc+jajo, Whey protein complex to dwie frakcje serwatkowe, wpc i wpi, gdzie oczywiscie wpc jest znacznie wiecej. nie mniej jajo nie kazdemu słuzy gstrycznie co do pytania które bialko lepsze na mase - to spekluacje nad takimi szczególami mozna sie bawic w laboratorium. Powiedz nam lepiej czy jestes [...]
anniczek - taki skład jest tej mojej: OLIMP Whey Protein Complex 100% –specjalnie opracowany matrix białkowy- ultrafiltrowanego koncentratu białek serwatkowych WPC instant oraz zaawansowanego technologicznie izolatu białek serwatkowych WPI-CFM w formie instant A Tobie Obli chodzi o Syntrax - Matrix 5.0??
King89, no wiesz... WPC to Whey Protein Concentrate - i jest to nazwa dużo bardziej obszerna niż tylko produkt Ostrowii . Może powinienem napisać WPC/WPI. Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2008-12-02 18:09:41
Wyjasnicie wkoncu kobiecie, co to jest, te WPC ? To i ja sie dowiem, przy okazji... Katarzyna, ten caly WPC prawie kazda odzywka bialkowa(tz whey protein), w wikipedii znalazlem... Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2008-12-02 18:13:27
Dzień 141 (152) Powoli wracam do zdrowia. Została jeszcze chrypa, ale myślę że jutro już powinno być ok. Trochę dziwnie dziś jedzenie wyszło. Wszystko dlatego, że nie chce mi się rozpisywać dzień wcześniej jadłospisu, tylko wklepuję to co zjadłem po przyjściu do domu i potem dojadam co potrzebne. Trening szybko zleciał. Miałem dużo energii i jakoś [...]
wiem że nie ten dział, ale proszę o odpowiedź: mam do dyspozycji Carbo, Gainer, System Protein 80 i WPC jak mam to używać w odniesieniu do obecnego cyklu II - co przed treningiem? - bezpośredni po treningu wrzucam 1g na 1 kg masy ciała - Carbo (ok. 70g) - co w dalszej kolejności po treningu? - na noc wrzucam 0,5g na 1kg masy ciała - SP 80 (ok. [...]
izolat jest ppoddany jeszcze lepszemu/dkoladniejszemu proceosi oczyszczania i praktycznie zostaje w nim samo bialko 86-96 % bialka, natomiast WPC 75-85% no i ma troszke węgli lepiej kupic WPC na kolacje proponuje kazeinke badz albuminke [bo odzywki kazeinowe nie sa za smaczne. no albo jakiegos mixa np system protein 80 olimpa, mix WPC i bialka [...]
W walce z tricepsem i WL pomogą mi suplementy TREC... 12 TYGODNIOWY PLAN AKCJI BY WODYN Tydzien ZERO = tydzien przerwy FAZA BUDOWANIA PODSTAW Suplementacja: BCAA, ZMA O-3 WPC Tydzien 1 i 2 : 5 powt w cw glownych w dniu "5tek" - progr przesunieta Tydzien 3 i 4 : 4 powt w cw glownych w dniu "5tek" Tydzien 5 i 6 : 3 powt w cw [...]
Witam. Jestem chętny, aby przetestować Wasz nowy produkt oraz zdać relację z testu. Główne informacje o mnie: Wiek: 21 lat, student Waga: aktualnie 70kg Wzrost: 170cm Staż treningowy: 3-4 lata, udziały w zawodach trójboju siłowego Obecny cel treningowy: Dobrej jakości masa mięśniowa oraz siła. Właśnie zakończyłem 2-miesiące cyklu rzeźby, planuję [...]
big BYK - Hi Tec protein 90% zawiera laktoalbumine a to jest to samo co Whey Concentrate (serwatka) i ma takie samo BV = 104 bigger - Hi Tec protein 90% ma ponoc 90% bialka w swoim produkcie. Ale tak naprawde wiele zalezy od tego czy producent podaje zawartosc bialka w suchej masie czy nie. I tak np. jezeli producent wybierze wariant pierwszy to [...]
Kupilem 5kg Ostrovii na obecny, cykl i się grubo przejechalem na niej. Przyswajalność nędzna, zapycha, zamula, mi po prostu nie slużyla. Na noc jak za dużo wypilem to rano polowa dupą wyleciala. Jak dla mnie istnieją 2 bialka: - Dymatize E-lite Whey Protein - Kaizen 100% Whey Protein Są to mixy WPI, WPH oraz WPC wzbogacone o eznymy trawienne, [...]
[...] który nie zawiera a-la ma na 100g produktu 2g tryptofanu. Forumowe WPC proteinplus V2 - 1,4g na 100g proszku. http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html A ile ma Olimp? Myśle sobie - dużo więcej... Sprawdzam - OLIMP 100% Natural Whey Protein Concentrate:tryptofan 1.387g. To może jakiś izolat? [...]
śladowych ilości nie unikniesz, jedna taśma na pewno służy do pakowania wielu wyrobów i śladowe ilości zawsze sięznajdą, jak to nieraz na opakowaniach w sklepie że dany produkt coś tam moze posiadać. ale to sa ilości pomijalne. Wieloskłądnikowa tzn miksy szybkich białek, wpc, wpi, wph czy miksy wolnych z szybkimi np wpc z kazeiną czy albumina [...]
Tak jestem typowym ektomorfikiem, co do Carbo moge wywalic, ale proteiny z odzywek rano musza zostac, na zjedzenie posilku rano mam doslownie 10 minut, zawsze mi sie spieszy nie zmienie tego. Co do chleba, to zazwyczaj jem pelnoziarnisty, rowiez bialy, bo mnie wcale nie tlucze A tak w ogole pytanie dotyczylo czy miks 20g WPC, 20g Egg Protein i 80g [...]
dobre pytanie , bo dwukrotnie w opisie to sie pojawia najpierw : Stanowi połączenie koncentratu białek serwatkowych z izolatem białek , i pozniej w skladzie : INGREDIENTS: protein isolate, whey protein concentrate, L-taurine, z przepisow wynika ze tego 'izolatu bialek' jest wiecej niz wpc prosze o odpowiedz
Sobotnia micha bez zarzutu zrobiona i czysta. Wczoraj natomiast byłam głodna w najszerszym znaczeniu tego słowa. Najgłodniejszy człowiek świata zjadł jeszcze 2 kanapki z masłem i z solą do tego oraz dwie garści migdałów. Warzywa weekendowe: jak zwykle, pomidor, ogórek, cebula, groszek, kalafior, sałata pekińska Suplementy; WPC, Whey protein, [...]
Odpowiedź jest z jednej strony łatwa, z drugiej cholernie trudna. To, że nie tylko od kalorii zależy wszystko już doskonale wiesz i jest to prawda. 1,1kg zjedzonego WPC zdecydowanie mniej przyczyni się do odłożenia zapasowego tłuszczu od 0,9kg białego cukru. Czynnik 1 to TEF, który w przypadku białek jest ogromny (czyli organizm wykorzystuje masę [...]
porownywałem sklady i podobnie sie maja taaa to porownaj je raz jeszcze hehe Ostrowia - WPC WPC Olimpa - WPC+WPI-cfm Anabolic Protein z dodatkiem bialak sojowego taa podobne sklady nie ma co ze skladow latwo bys wywnioskowal ktore wziac